Bochum ist nicht nur eine Stadt der Kultur und Wissenschaft, sondern auch ein Ort, an dem Sport großgeschrieben wird. Von Joggingstrecken über Schwimmbäder bis hin zu Vereinen – hier findet jeder die passende Möglichkeit, sich sportlich zu betätigen. Ob allein, in der Gruppe oder mit der Familie, Bochum bietet für jede Sportart und jedes Niveau die richtige Kulisse.
Sport im Freien
Laufen und Walken im Weitmarer Holz
Das Weitmarer Holz, eines der größten Waldgebiete Bochums, ist ein Paradies für Läufer und Walker. Verschiedene Rundwege mit unterschiedlichen Längen und Schwierigkeitsgraden bieten sowohl Anfängern als auch erfahrenen Läufern optimale Bedingungen. Die frische Luft und die ruhige Waldatmosphäre machen jede Trainingseinheit zu einem Genuss.
Radfahren entlang der Ruhr
Die Umgebung der Ruhr lädt zu ausgedehnten Fahrradtouren ein. Besonders der RuhrtalRadweg, der sich von der Quelle bis zur Mündung der Ruhr erstreckt, ist ein Highlight. Für Bochumer Radfahrer eignet sich der Abschnitt zwischen Bochum-Dahlhausen und dem Kemnader See hervorragend. Die Strecke ist gut ausgebaut und führt an malerischen Landschaften und Sehenswürdigkeiten wie dem Eisenbahnmuseum vorbei.
Fitnessparks und Outdoor-Gyms
In vielen Stadtteilen gibt es inzwischen Outdoor-Fitnessanlagen, die für jedermann zugänglich sind. Besonders beliebt ist der Fitnesspark am Kemnader See, der mit Geräten für Kraft- und Ausdauertraining ausgestattet ist. Diese Anlagen bieten die Möglichkeit, unter freiem Himmel zu trainieren, und sind eine ideale Ergänzung zu Spaziergängen oder Joggingrunden.
Schwimmen und Wassersport
Hallen- und Freibäder in Bochum
Schwimmfreunde kommen in Bochum voll auf ihre Kosten. Das Hallenfreibad Höntrop bietet sowohl im Sommer als auch im Winter ideale Bedingungen. Mit einem Schwimmerbecken, Sprungtürmen und einem Kinderbereich ist es ein Anlaufpunkt für die ganze Familie. Für entspannte Runden eignet sich das Universitätsbad in Bochum-Querenburg mit seinem 25-Meter-Becken.
Wassersport am Kemnader See
Der Kemnader See ist das Zentrum für Wassersport in Bochum. Ob Stand-up-Paddling, Tretbootfahren oder Kajak – hier ist für jeden etwas dabei. Für Gruppen bietet sich das Drachenbootfahren an, das regelmäßig von Vereinen organisiert wird. Die ruhige Wasserfläche und die landschaftlich reizvolle Umgebung machen den Kemnader See zu einem beliebten Ziel für Freizeitsportler.
Vereinsangebote und Breitensportkurse
Sportvereine für Jedermann
In Bochum gibt es eine Vielzahl von Sportvereinen, die Breitensportangebote für alle Altersklassen bereithalten. Der VfL Bochum 1848 ist nicht nur für Fußball bekannt, sondern bietet auch Freizeit- und Gesundheitssport an. Von Gymnastik über Tischtennis bis hin zu Leichtathletik – die Auswahl ist groß. Ein weiterer wichtiger Verein ist der TV Gerthe, der besonders für seine Angebote im Bereich Turnen und Handball bekannt ist.
Gesundheitskurse und Fitnessangebote
Das Sportbildungswerk NRW in Bochum bietet regelmäßig Kurse an, die speziell auf den Breitensport zugeschnitten sind. Hier können Teilnehmer Yoga, Pilates, Zumba oder Rückenschule ausprobieren. Die Kurse richten sich sowohl an Anfänger als auch an Fortgeschrittene und sind eine gute Möglichkeit, fit zu bleiben und Gleichgesinnte zu treffen.
Indoor-Sportmöglichkeiten
Kletter- und Boulderhallen
Für alle, die sich gerne in der Vertikalen bewegen, ist die Kletterhalle Neoliet Bochum der ideale Ort. Mit verschiedenen Schwierigkeitsgraden und speziellen Kinderbereichen ist sie ein Anziehungspunkt für Kletterfans. Wer sich lieber ohne Seil probieren möchte, findet im Boulderbar Ruhrgebiet zahlreiche Herausforderungen.
Indoor-Sportzentren
Bochum bietet auch zahlreiche Indoor-Sportmöglichkeiten, wie etwa Badminton, Squash oder Tischtennis. Die Sportoase Höntrop ist ein beliebtes Ziel, das mit gut gepflegten Anlagen und flexiblen Buchungsmöglichkeiten überzeugt. Besonders im Winter oder bei schlechtem Wetter sind diese Zentren eine ideale Alternative.
Gemeinsam aktiv: Angebote für Familien und Kinder
Bewegungsparks und Spielplätze
Viele Parks in Bochum bieten nicht nur Spielgeräte, sondern auch Bereiche, in denen Familien gemeinsam aktiv werden können. Der Bürgerpark Hiltrop ist mit seinem Bewegungsparcours besonders bei Familien beliebt. Hier können Kinder toben, während die Eltern auf den Fitnessgeräten trainieren.
Kindersport in Vereinen
Viele Vereine in Bochum haben spezielle Sportangebote für Kinder und Jugendliche. Von Kinderturnen bis hin zu Ballsportarten wie Basketball oder Fußball – die kleinen Bochumer können hier spielerisch ihre motorischen Fähigkeiten verbessern und gleichzeitig neue Freunde finden.
